オンラインレッスンでの掛け声

先日はYUKIKOさんとのexchangeレッスンだった
穏やかで響きのある掛け声が
身体に入りやすいと毎回感じている


オンラインのエクササイズレッスンでは
たいてい画面を見ながら行う

ただ、画面に正面向きでない
エクササイズの時は
掛け声を頼りに身体を動かすことになる
その時、声によって
動かしやすさも変わってくる

すっと頭に入りやすい声だと
集中しやすくなるので身体も動かしやすくなる
また、人によって
身体に入りやすい声も異なってくる

ピアノ、フルート、ヴァイオリンなど
自分にとって心地がよい音色の楽器が異なるように

オンラインでエクササイズをする時には
自分にとって
身体に入りやすい声かどうかも
大切なポイントになる